- FoititikaNea Newsroom
- |
Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων: Ημερήσιο Πρόγραμμα – Menu του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» (21 Σεπτεμβρίου – 02 Οκτωβρίου 2020)
Το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων γνωστοποιεί το Ημερήσιο Πρόγραμμα (Menu) του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» από 21 Σεπτεμβρίου – 02 Οκτωβρίου 2020.
Την ενημερωτική σελίδα των φοιτητών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων μπορείτε να την δείτε εδώ.
ΑΠΟ 21/09/2020 ΕΩΣ 02/10/2020
21/09/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρώτο πιάτο: Μπατσαριά (παραδοσιακή ηπειρώτικη πίτα)
- Μακαρονάδα «Μπολονέζ» (σε πήλινο στοφούρνο) ή
- Ιμάμ Μπαϊλντί
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
22/09/2020 ΤΡΙΤΗ
Πρώτο πιάτο: Ζυμαρόπιτα με τυρί φέτα
- Εξοχικό (χοιρινό κρέας με πατάτες & τυρί φέτα στο αλουμινόχαρτο)
ή
- Λαζάνια με κιμά
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές : Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
23/09/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρώτο πιάτο: Χορτόπιτα με τυρί
- Γεμιστά με κιμά ή λαδερά ή
- Μπιφτεκάκια σχάρας σερβιρισμένα σε πίτα με με σως γιαουρτιού με ντομάτα και τηγανητές πατάτες
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
24/09/2020 ΠΕΜΠΤΗ
Πρώτο πιάτο: Τορτίγια με κοτόπουλο και λαχανικά
- Κόκορας κρασάτος μεχυλοπίτες ή
- Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
25/09/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρώτο πιάτο: Μπρουσκέτα με ντομάτα και τυρί φέτα
- Φασόλια γίγαντες με σπανάκι
ή
- Λιγκουίνι με θαλασσινά
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
28/09/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρώτο πιάτο: Σπανακόρυζο
- Ρολό κοτόπουλο με ρύζι basmati ή
- Ταλιατέλες με 4 τυριά
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
29/09/2020 ΤΡΙΤΗ
Πρώτο πιάτο: Ντολμαδάκια γιαλαντζί με σως γιαουρτιού
- Μοσχάρι ψητό με σάλτσα ψητού & λαχανικά εποχής ή
- Μελιτζάνες παπουτσάκια
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
30/09/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρώτο πιάτο: Ογκραντέν λαχανικών
- Κοτόπουλο κοκκινιστό με μπάμιες ή
- Μπακαλιάρος σκορδαλιά
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
01/10/2020 ΠΕΜΠΤΗ
Πρώτο πιάτο: Σπανακοτυρόπιτα
- Μουσακάς ή
- Γιουβαρλάκια αυγολέμονο
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
02/10/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρώτο πιάτο: Μανιταρόσουπα
- Πένες με καπνιστό σολομό και κρέμα γάλακτος
ή
- Σουπιές κρασάτες με σπανάκι
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
Δείτε ΕΔΩ όλα τα τελευταία Φοιτητικά Νέα.